Laten we eens inzoomen en met een deur in ons huis vallen.
Onze darm herbergt een belangrijk deel van ons lymfatisch weefsel. Het darmstelsel is met zijn ecologische samenhang het grootste immuun orgaan dat we bezitten. Dankzij de immunologische en neurologische verbindingen herkent de darm voor ons zoveel specifieke informatie dat dit als ‘zesde zintuig’ beschouwd kan worden. Men heeft het ook vaak over het Buikbrein. Het hele biologische evenwicht systeem, de darmvlokken en de barrièrefunctie die deze hebben, zijn daarbij gevoelig voor de impact van stress. Of dit nu fysieke, emotionele of voedingsstress is.
Het darmstelsel is met zijn ecologische samenhang het grootste immuunorgaan dat we bezitten
De mens huisvest meer dan 100.000.000.000.000 bacteriën, zo’n 10 keer meer dan het totaal aantal cellen in een menselijk lichaam.
De darm geeft onderdak aan een zeer groot percentage van deze bio gemeenschap. De darmwand regio vormt het communicatie middel waarmee onze microbiële/bacteriële symbionten voortdurend met onze eigen cellen communiceren.
Wij kunnen niet zonder deze darm bewoners. Voor logies met ontbijt aan deze kleine rakkers krijgen wij gezondheid en een sterk immuunsysteem terug.
Verstoringen in dit biologische evenwicht systeem leiden niet enkel tot maag-/darmproblemen, zoals verteringsstoornissen, prikkelbare darmsyndroom of ontstekingsziekten in de darm (ziekte van Crohn, colitis ulcerosa). Ze hebben effect op het gehele lichaam. Van obesitas en auto-immuunaandoeningen tot gedragsstoornissen (darm-hersen as) of oncontroleerbare cariës.
Zoals eerder genoemd, naast de grote hoeveelheid bacteriën in de darm hebben we over de rest van ons lichaam nog veel van deze vriendelijke hulptroepen, die we vanwege onze over-gereguleerde hygiëne cultuur vernietigen. We zijn onder invloed van advertenties en sociaal ethische ideeën continu aan het werk om ons prachtige microbioom, zoals dat zo mooi genoemd wordt, te verwoesten.
Als Osteopaat kan ik veel doen om de mechanische werking van de darmen te verbeteren, waardoor doorbloeding en gezondheid weer een kans krijgen. Natuurlijk moet dit wel gepaard gaan met aanpassing van voedingsgewoonten, ook hierin kan een osteopaat goede adviezen geven.
Gezondheid is een streven van je lichaam. Het is een resultaat van leven volgens je essentie.
Iedere lichamelijke klacht is een specifieke oproep aan jou om stil te staan bij jezelf. Met je aandacht kan je heel veel ontdekken over de gezondheid in je kern, in je Zelf.
Soms is het moeilijk om tot je essentie door te dringen en is een klacht lang genegeerd als een zeurende lastpost.
Er ontstaan compensaties in je lichaam om de onrust in te kapselen. Maar je lichaam is een gevoelig instrument dat zich niet met een kluitje in het riet laat sturen. De roep zal aanhouden tot je reageert, desnoods met sterkere receptuur om je tot staan te brengen. Je lichaam verwerkt, verteert continu ervaringen en wisselt dit uit met je zenuwstelsel en voorts met je bewustzijn.
Wij hebben vrije wil om met onze gedachten signalen te negeren, tot op zekere hoogte zal dat lukken. Op een gegeven ogenblik zal je lichaam aan de handrem trekken en zal je de signalen die je lichaam je tijden lang doorgaf bestempelen als een ziekte.
Je zou dus kunnen zeggen, Je lichaam is ziek van je eigen gedrag.
Je lichaam uit zich daar waar het de mogelijkheid heeft om zich te uiten. De plek en de mogelijkheid noemen wij symptomen van ziekten.
Dit maakt duidelijk dat de plek van de klacht niet effectief behandeld kan worden op op de plek waard deze zich uit.
Er zal gezocht moeten worden waar de eerste innesteling en eerste compensatie begon. Er zal een plek zijn die al je symptomen dirigeert.
Als osteopaat ga ik op zoek naar die plek en met jou samen zal die plek aandacht gaan krijgen, waarop jij inzicht krijgt in hoe je lichaam functioneert.
Ik werk als osteopaat op een affectieve manier. Daarbij gebruik ik de bewegingen van lichaam en geest die een relatie met elkaar hebben. Gedachten hebben enorme invloed op ons bestaan, op ons beleven. Gedachten zijn de belevingswereld. Gedachten kun je te allen tijde sturen, waardoor je je belevingswereld kunt sturen.
Het is niet makkelijk, maar zodra je door krijgt hoe, doe je je zelf en je lichaam een groot plezier en kan je gezondheid zich in volle glorie uiten.
Mijn osteopathische werkwijze is gebaseerd op een diepe kennis van de embryologische en prenatale ontwikkeling, waardoor ik een gedegen inzicht heb gekregen in lichamelijke relaties. Mijn leven heeft zijn wortels in het verre oosten waardoor ik een levensfilosofie heb mogen ontwikkelen die compassievol is en streeft naar onvoorwaardelijkheid, en is daarmee affectief te noemen. Ik streef er naar geen oordelen te hebben. Op die manier kan ik met een vrije geest met jou als patient aan de slag.
Jij of je kind zit in een enorme dip, stress burnout depressie en dan komen er ook nog lichamelijke klachten bij die niet medisch verklaarbaar zijn. Je komt er niet uit en je hebt het gevoel van het kastje naar de muur gestuurd te worden.
Welkom. Je bent nu op een plek waar de tijd genomen wordt om naar je te luisteren, een plek waar je compleet serieus genomen wordt met alle lichamelijke klachten of deze nu zogenaamd ‘ psycho somatisch’ of andersom zijn.
Je kreeg misschien te horen
Maak je geen zorgen . Doe wat rustig aan alles komt dan weer goed, gun je zelf even wat “zelf tijd”, je hormonen spelen wat op, maar dat hestelt als je middeltje x neemt.
Op zich allemaal goede tips maar je zit wel met je pijn en stress of depri gevoel, en en steeds maar terugkerende klachten en je wordt niet gehoord!
Hormonen, er wordt erg veel over geschreven en over gepraat. Er is altijd wel een situatie te bedenken waar hormonen een rol spelen in het leven. En weet je het is nog waar ook.
Hormonen zij de regulatoren van je lichaam. Ja ho! nou hoor ik je zeggen, dat doet het zenuwstelsel toch en natuurlijk heb je daar gelijk in. Het zenuwstelsel speelt ook een belangrijke rol, zeker als je je realiseert dat de meeste neurotransmitters (de stofjes die het zenuwstelsel gebruikt om informatie tussen zenuwuiteinden over te dragen) hormonen zijn of een hormoon achtige samenstelling hebben.
Hormonen spelen dus niet alleen via het bloed een grote rol. Er zijn vele gespecialiseerde klieren die hormonen uitscheiden die een bepaalde invloed uitoefenen op het lichaam, zoals de Hypofyse en de epifyse in het hoofd, De schildklier maar ook de nieren en bijnieren de alvleesklier en vele andere organen en orgaantjes die hun bijdrage leveren aan het produceren en ombouwen van hormonen. En niet te vergeten een heel groot orgaan dat dagelijks enorm veel invloed heeft op ons gemoed. De darmen, de grootste producent van serotonine. De darmen communiceren voor een groot gedeelte via dit hormoon langs de grote nervus vagus zenuw met de hersenen en hebben op deze manier een grote invloed op je gemoedsgevoel, ook in de hersenen wordt dit hormoon geproduceerd. Al die organen zijn afhankelijk van beweging en bloedvoorziening om hun functie te kunnen uit oefenen.
Ah beweging, bloedtoevoer en -afvoer en functie.
Nu komen we in mijn werkgebied, dat van de osteopathie dus. Veel organen ondervinden als gevolg van spanningen en stress in het dagelijkse leven een beperkende invloed in bewegen. Minder bewegen betekent dat er minder bloed aangevoerd wordt, minder zuurstof en voedingstoffen en andere nuttige stoffen zoals hormonen hun doel kunnen bereiken of dat de stoffen minder effectief aangemaakt en vervoerd kunnen worden.
In mijn dagelijkse praktijk help ik mensen met uit een lopende klachten. Van migraine, onregelmatige menstruatie tot niet zwanger kunnen worden, darmklachten of moeilijk kunnen plassen met veel succes.
Een osteopaat gaat opzoek naar bewegingsbeperking in het hele lichaam en mobiliseert op essentiële plekken weefsel om het lichaam weer tot herstel aan te zetten. Door beweging weer te herstellen in weefsels kunnen organen hun functie weer uit oefenen, hierdoor kunnen voedingstoffenweer aangevoerd en afvalstoffen en nieuwe gevormde producten weer afgevoerd worden in de bloedsomloop.
Leven draait om beweging, stopt de beweging dan stopt de functie. Rust roest zeggen wel eens. Dit is echt zo!
Als je lichaam er echt toe doet voor jou laat je dan echt een keer van top tot teen onderzoeken en behandelen. Osteopathie is gebaseerd op gedegen medische kennis.
Het lichaam is voor mij als osteopaat één geheel, niets is los van elkaar te zien.
Ik ben gespecialiseerd in het mobiliseren van het gehele lichaam op een mindful manier.
Mijn aanpak is affectief dat wil zeggen. Contact is belangrijk.
Jij bent het waar het om draait. Jouw gevoel is leidraad en mijn actie is jou lichaam weer aanzetten tot herstel. Het is een samenwerking van begin tot eind. Deze zachte aandachtige manier van werken leent zich ook uitermate goed voor het behandelen van kinderen en huil babies die allerlei lichamelijke klachten kunnen hebben zoals reflux of voorkeurs ligging als gevolg van bewegings beperkingen. De oorzaak van dit gedrag kent diverse oorzaken. Voeding kan hierin een rol spelen maar ook de zwangerschap periode en geboorte spelen een grote rol. Osteopathie-ilbrink staat voor gezondheid met verzorgende handen.
Gezondheid dat ontstaat vanuit een affectief contact.
Een afspraak maakt u via tel: 06 33179417 of via het contact menu. Osteopathie wordt via de aanvullende zorg verzekering vergoed, controleer je polis aangezien iedere verzekering net iets andere vergoedingsregels kent.
Regelmatig kom ik mensen tegen in mijn praktijk die zich volkomen vervreemd voelen van hun eigen lichaam.
Als ik op een gegeven moment dan bijvoorbeeld vraag om de hand op de buik te leggen en met de aandacht naar de hand te gaan en ook nog eens diep in de buik te adem zodat er een connectie ontstaat tussen aandacht , beweging en locatie, dan gebeuren er dingen die onbeschrijflijk zijn.
Bijna altijd emotioneel.
Soms heel liefdevol soms heel heftig afhankelijk van de situatie van de persoon.
Vooral bij personen met chronisch terugkerende klachten zie ik met regelmaat het laatste gebeuren.
Het gaat hier in dit voorbeeld om een situatie waarbij de persoon in kwestie geheel in de ratio wereld leeft en het lichaam beschouwd als aanhangend mechaniek en er geen binding mee heeft. Daarnaast heeft zich ook nog eens een chronisch ziekte patroon ontwikkeld waar geen regulier loket voor te vinden is want zalfjes en pilletjes helpen slechts tijdelijk op dat moment.
Ga eens met me mee terug naar het moment van de conceptie.
Een bevruchte eicel. één geheel. Een unieke samenstelling van eigenschappen.
Iedere eruit voortvloeiende cel als gevolg van deling heeft exact dezelfde eigenschappen. De delingen gaan door. In de massa van cellen worden omstandigheden in het pakket anders en er gaan zich differentiaties aandienen. Iedere locatie van een cel vraagt zijn eigen aanpassingen omdat de omstandigheden dit van die cel vragen. Nu is een cel heel goed in aan aanpassen, zo goed zelfs dat het zich op een gegeven moment kan differentiëren en een specialist wordt in wat die doet. Maar nog steeds heeft die cel het zelfde pakketje aan eigenschappen en vaardigheden in basis als ieder ander.
In de wetenschap durven ze zelfs al heel langzaam te denken aan het feit dat cellen wellicht met elkaar in contact blijven op atoom nivo (quantum biologie) Maar daar blijf ik in dit verhaal nu even af.(in de achtergrond blijf het wel in mijn gedachten spelen hoor)
Door de ligging en omstandigheden zoals trek~ en drukkrachten en hoeveelheid vloeistof of juist minder vloeistof hebben de cellen zelfs een ander uiterlijk gekregen waarbij ze helemaal een uniek voorkomen lijken te hebben.
In basis hebben ze nog steeds de zelfde vaardigheden als elke andere cel.
Ze hebben een unieke gezamenlijke afkomst.
Nu zijn er cellen die goed zijn in het maken van elastische bouwstoffen en er zijn cellen die goed zijn het maken van sponsachtig weefsel of juist hard weefsel. Er zijn weefsels die ontstaan om de cellen met elkaar informatie uit te laten wisselen. Er ontstaan sensoren en vervoersbanen, Bloedvaten, lymfevaten, zenuwen en misschien nog wel andere hele kleine vaatjes (primo vascular nodes), hoe dan ook er wordt druk gecommuniceerd en uitgewisseld via vloeistof vrij tussen de cellen en via die mooie snelwegen. Er ontstaan dus wijken en een infrastructuur met de mogelijkheid van aan~ en afvoer van nodige bouwelementen (voeding en afval) .
Er ontstaat een mond een slokdarm, longen en een darmstelsel, toevallig allemaal uit de zelfde aanleg.
de embryonale darm
Deze systemen gaan zorgdragen voor inname en uitwisseling van vaste en gasvormige voeding. De darmen verteren vaste deeltjes in hapklare brokjes voeding voor het achterliggende netwerk, dat via lymfe en bloed verspreid wordt. De longen nemen lucht als voeding in dat in de longblaasje aan het bloed wordt uitgewisseld met afgewerkt afval lucht.
Andere cellen specialiseren zich in het verteren van voeding die via de sensoren binnen komen. Onze sensoren doen allemaal indrukken op en geven die via de zenuw snelweg door aan een gespecialiseerd indrukken verwerkingscentrale. Indrukken vanbuiten af zijn dus voeding die via onze sensoren binnen komen. De verwerking hiervoor noemen we denken. Het is niet anders dan afbreken en opbouwen van informatie. Verteren dus.
Nu gaf ik al aan sensorische informatie van binnen in het lichaam en informatie vanuit de bloedbaan en het lymfe stelsel komen allemaal langs die informatie verterende specialisten.
De belangrijkste taak van deze informatie verwerkers is gedachten genereren en ervaringen opslaan (dat laatste doet elke cel in het lichaam overigens in min of meerdere mate)
Je ziet het al het is een bedrijvig druk communicerend geheel zo’n lichaam. Dit gebeurt in elk mens altijd en overal. Zolang je leeft.
Heel dynamisch. Een andere functie van de regio waar de denkspecialisten zitten is het verzamelen van informatie waarop feedback terug gegeven moet worden aan de cellen die uitvoerende taken hebben zoals bijvoorbeeld spieren.
Nu komt het voor dat er omstandigheden zijn waar in de denkspecialisten zo getraind en opgevoed worden dat ze gezien worden als de allerbelangrijkste eenheid. Ja want bij hun gebeurt het toch allemaal. Zij genereren toch de gedachten en de ideeën en de opdrachten en zo…
er ontstaat een hiërarchie waarbij zich een dictatuur gaat vormen.
De denkmassa gaat strenge filters aanleggen op binnen komende informatie.
Het gaat zich nog verder specialiseren op bijvoorbeeld, alleen informatie van buiten af is belangrijk want daar is de grote boze maatschappij waar ik me in staande moet houden.
Het gevolg is dat de rest van het lichaam volledig gerecruteerd wordt in het uitvoeren van opdrachten ten behoeve van het overleven in de maatschappij. “Enne je moet maar doen wat ik je opdraag, want daar ben je voor” is de boodschap naar beneden toe. Ook aan emotionele informatie heb ik nu even niets daar overleef ik niet mee.
Afijn er ontstaat een vreemde omstandigheid dat alle cellen die samen uit die ene bron voortvloeiden elkaar niet zo goed meer verstaan of liever gezegd niet meer willen verstaan. Eenrichtingsverkeer is ingevoerd.
Er is geen begrip meer voor de achterban, er is zelfs geen liefde aanwezig, er moet keihard gewerkt worden. “Niet zeuren want je krijgt toch te eten?“
Tja voor enige tijd gaat dat goed.
Maar wie functioneert er nou zonder aandacht, zonder begrip voor de situatie.
Het lichaam voert dus nog wel opdrachten uit, maar door het gebrek aan aandacht is de coördinatie naar de uitvoerende eenheid wel steeds slechter aan het worden. De achterban weet niet meer waar die aan toe is. De persoon in kwestie valt of krijgt een ongelukje….. “Tja dat gebeurd weleens.”
Maar ja die coördinatie hè. Allemaal lastig! Die heup doet niet zo lekker mee. En mijn buik blijft na dat incidentje ook maar pijn doen. Dokters schrijven pillen voor en zalfjes. Dat helpt wel even en soms heel goed. Maar in sommige gevallen blijft die dictatuur de boventoon voeren en de achterban moet toch niet zo zeuren. Het moet gewoon maar herstellen en zijn werk doen, anders moet er maar een operatie overheen of zo.
Tja de achterban geeft steeds maar signalen door van hallo, ik heb hierzo wat hulp nodig! Er is hier een ontsteking gaande ik heb stuur meer hulptroepen. Je aandacht zou al heel veel helpen, want dan kunnen de omstandigheden om mij heen zich ook aanpassen. In plaats van lichaamseigen hulptroepen komen er steeds maar chemische middelen voorbij die het milieu om je te wikkelen nou niet echt heel veel beter maken. De achterban krijgt het benauwd want de bloedtoevoer wordt vanwege de minder worden functie en alles stilleggende spanning door de ontsteking ook steeds slechter.
Er ontstaan allemaal kramp en er ontstaan verschijnselen die niet verklaarbaar zijn. Somatisch onverklaarbare klachten worden ze door de buitenwereld genoemd. Daar moet je maar leren leven wordt er door de buiten wereld gezegd.
Hé hallo we zijn samen opgegroeid, praat eens tegen me. We zijn een geheel weet je nog?
Héél langzaam komt er een besef van tja zo kan het inderdaad niet langer misschien moet ik eens iets anders proberen.
Deze achterban heeft mazzel dat er toch een beetje van de signalen doordringt tot het keuze systeem.
Deze persoon gaat opzoek en krijg ik bijvoorbeeld in mijn praktijk, want die hoorde dat ik goed ben in het mobiliseren van lichaamsweefsels die plekken die minder mobiel geworden zijn. Ja dat is waar dat is mijn specialisatie. Maar ik kijk verder dan dat want ik heb meer specialisaties. En ik ben geoefend naar je hele lichaam te kijken naar alle onderdelen die wat minder bewegelijk zijn. Ik vraag deze persoon te ademen naar de buik en contact te maken met het lichaam op de voor mij zo vertrouwde manier.
En daar begint het spel van aandacht het herontdekken van functies die al die jaren weggestopt waren. Het herontdekken van weggestopte emoties. Ja dat hoort er allemaal bij.
Het is niet altijd even makkelijk. Soms wel dan is een simpele mobilisatie genoeg.
Maar soms is er meer nodig. Dan is er een hernieuwde kennis making nodig met de rest van je lichaam dat met jou opgroeide al die jaren.
Het is lastig om je aandacht te verplaatsen naar binnen toe, want buiten gebeurt het toch allemaal.
Ja buiten gebeurt er van alles. Jou binnenwereld heb je in zijn geheel nodig. Bewustzijn van je hele lichaam betekent dat je je lichaam aandacht geeft. Al je cellen krijgen aandacht en voelen zich weer geliefd. De benauwdheid in weefsels kunnen oplossen de doorbloeding kan weer opgang komen en alle achterland krijgt weer verse voeding en kan afval en informatie weer optimaal afvoeren.
Communicatie is pas optimaal wanneer er liefde en begrip is.
Vanuit liefde en begrip ontstaan er omstandigheden van veiligheid waardoor zich een gezonde gemeenschap kan ontwikkelen.
Dit geldt zowel macro als micro.
Gezondheid ontstaat met liefde begrip en veiligheid. de basis behoeften van ieder levend organisme.
Een kleine overweging als asfluiting.
Als je nog eens terug leest merk je in bovenstaand dat alle processen die belangrijk zijn in je leven zich intern afspelen. Ook datgene dat wij als buiten af beleven, Alle indrukken alle waarnemingen, alle geluiden komen in ons tot uitdrukking en niet buiten ons. Onze beleving van de buiten wereld is in werkelijkheid geheel binnen wereld. De kleuren die je ziet worden in je innerlijk gekleurd. Als alles uiteindelijk in ons innerlijk gebeurt waarom is het dan zo moeilijk om de indrukken die werkelijk van onze binnen wereld komen en het dichtst bij ons staan te verstaan. Hoe komt het dat alles dat werkelijk nabij is niet interessant is. Terwijl de wijsheid in ons zit. We zijn geschapen met alle middelen om ons leven geweldig te maken. Waarom laten we bij het kiezen van gedachten de miserabele gedachten met voorrang passeren. Draai het eens een tijdje om. Jij hebt de keus in hoe je denkt.
Daarmee heb je de keus in hoe je jezelf aandacht geeft en hoe je eigen innerlijke milleu tot een gezond milleu laat verworden.
de keuze is aan jou. Onvoorwaardelijkheid in liefde heeft niets te maken met verlies of vasthouden aan iets. Onvoorwaardelijkheid in liefde is zacht en zonder oordeel.
Dit maakt het leven een stuk aangenamer in mijn beleving. Heb je hulp nodig om weefsels te mobiliseren, heb je hulp nodig om je ademhaling te leren beheersen zodat je weer geheel in contact kunt komen met je lichaam om alles weer in balans te brengen.
Een kleine 4 maanden geleden kwam er een jongedame van 19 jaar in mijn praktijk waarvan het gezicht was getekend door een vurige acné.
Ze kwam binnen als een timide terneergeslagen jonge meid…
De scoliose die ze tijdens een groeispurt in haar tienertijd had ontwikkeld was duidelijk zichtbaar. Er was sprake van lusteloosheid, gebrek aan concentratie en intense vermoeidheid naast een niet aflatend geplaag door klasgenoten.
Dit is een situatieschets die voor veel tieners herkenbaar zal zijn.
Ik heb haar uitgelegd dat ik als osteopaat het gehele lichaam onderzoek en op zoek ga naar weefsels met minder mobiliteit. Mobiliteit van weefsel geeft indicatie van gezondheid. Mobiel weefsel wordt goed doorbloed en gevoed en kan goed en vrij afvalstoffen afvoeren. Aangezien alle weefsels in een groot complex netwerk met elkaar verbonden zijn, kan elke bewegingsvermindering en verkleving invloed hebben op de omliggende omgeving en zelfs veel verder in de ketens.
Het eerste onderzoek leverde het volgende beeld op.
Na een aantal vragen werd duidelijk dat er ook nog sprake was van maandelijks zeer pijnlijke menstruatie en heel veel moeten plassen.
Lichamelijk onderzoek liet verminderde mobiliteit van de omgeving van de kleine bekken organen zien, de linker nier regio was zeer gespannen en de omgeving van de rechter urineleider was zeer pijnlijk.
De mobiliteit van blaas en baarmoeder was door de spanning zeer beperkt. Dit uitte zich in het SI-gewricht met lage rugpijn en verderop in de rug met versterking van de scoliose en had een groot effect op de bewegelijkheid van het middenrif en daarmee bewegelijkheid van de lever.
Ik begon met herstel van bewegelijkheid van middenrif en lever, aangezien dit twee bijzonder belangrijke functionele motors zijn in het lichaam. Ook regio van de linker nier vrijheid gegeven. Door deze interventie kwam er al veel vrijheid op de bekkenregio.
Na 4 weken kwam zij op het tweede consult.
De vurigheid van de acné was verdwenen en was gereduceerd tot een rossig schijnsel door de huid. Opvallend was de glimlach op het gezicht, een veel soepeler bewegend bekken, een behoorlijke verbetering in houding en verminderde vermoeidheid.
Bij het derde consult 4 weken later was de menstruatiepijn volledig weggebleven en de concentratie sterk verbeterd. Ik zag een opbloeiende jonge vrouw de praktijk in lopen. En wat nog mooier was, er werd honderduit gepraat. Van een timide meid was geen spoor meer terug te zien. De plagerijen waren ook over.
Plas- en menstruatieproblemen waren verledentijd, de acné onder controle en de scoliose gereduceerd tot een zachte glooiing die vrij en bewegelijkis.
Bij deze behandeling heb ik wat laatste restanten van bewegingsverlies gemobiliseerd om de ingeslagen weg te faciliteren.
…en ze ging naar buiten als een vrolijke meid vol zelfvertrouwen.
Over 6 weken is er een controle om te zien of de ingetreden verbeteringen blijven beklijven. Ik heb er alle vertrouwen in.
Dit is zomaar een voorbeeld van wat osteopathie kan betekenen voor lichaam en geest.
Als jij ook lekkerder in je vel wil zitten maak dan een afspraak met osteopathie-ilbrink.nl
Wat is het verschil tussen osteopathie en chiropractie, manuele therapie of fysiotherapie? Ja die vraag wordt me vaak gesteld. Hieronder leg ik het je uit.
De meeste mensen zijn bekend met fysiotherapie of de meer gespecialiseerde manueeltherapie.
Fysiotherapie omvat het herstellen van spierfunctie en revalidatie.
Manuele therapie is een specialisatie op fysiotherapie waarin verschillende stromingen te onderscheiden zijn. Algemeen beschouwd zal een manueel therapeut ook gewrichten en wervelkolom behandelen middels mobilisaties en manipulaties.
De chiropractor is een specialist in het herstellen van bewegelijkheid in de wervelkolom en aangrenzende gewricht structuren en de daarmee samenhangende neurologische effecten.
Bovenstaande therapieën zijn heel populair en zullen vaak snel resultaat laten zien. Echter bijgewrichtsklachten en wervelkolom klachten zie je ook vaak gebeuren dat de problemen na een week of een paar weken weer terug komen.
Oorzaak van de het terugkomen van de klachten is dat er andere weefsels zijn die invloed op het betreffende gewricht of spiercomplex uitoefenen.
Deze weefsels kunnen onderdeel zijn van lange spierketens die het lichaam bedekken. Het kunnen ook de vliezenvan inwendige organen zijn die aan deze bewegelijke structuren zijn opgehangen.
Zo hangt het gehele darmsysteem aan de lage lende wervels (L3).
Het middenrif heeft invloed op de gehele rug. De bekkenorganen oefenen grote invloed uit op het bekken en de onderste 2 (L4,L5) ruggenwervels en heiligbeen en dus SI-gewricht.
Hartregio en longen hebben hun invloed op het middenrif maar ook de bovenrug en nek om maar eens een paar in het oog springende relaties te noemen.
Een osteopaat kijkt naar functionele anatomische en fysiologische relaties in het lichaam.
Hoe is een lichaam opgebouwd, hoe hebben alle functies elkaar nodig.
Het oplossen van een lokale pijn heeft kortstondig lokaal effect, maar als de oorzaak op een andere plaats ligt zal de klacht terug komen.
Dit geheel in ogenschouw nemend noemt men holistisch kijken ,diagnosticeren, en behandelen.
Een osteopaat zal de gevonden structuren met verminderde mobiliteit of weefsel kwaliteit weer mobiliseren om de doorbloeding van de regio te verbeteren, zodat het weefsel weer gezond kan functioneren en groeien. (het is levend weefsel en altijd in de groei).
Hiermee zullen de ketens waar het weefsel onderdeel van uit maakt beter gaan functioneren, en zullen wervel en gewrichtsklachten veel minder vaak optreden.
Een ander verschil met de eerder genoemde disciplines is dat de behandel frequentie voor osteopathie veel lager ligt. Terwijl de behandeling zelf wel langer duurt omdat bij iedere behandeling het volledige lichaam onderzocht en behandeld wordt.
Op deze manier wordt iedere disfunctie in het lichaam aangepakt.
Dus als pijn of bewegings beperkende klachten steeds weer terug komen is het raadzaam om naar dieper liggende oorzaken op zoek te gaan en deze te behandelen. Daarin is de osteopaat gespecialiseerd.
De opleiding voor osteopaat duurt 5 jaar en omvat anatomie, fysiologie, pathologie, farmacologie (die laatste 2 om uitsluitingsdiagnostiek te kunnen doen), embryologie en manuele behandelmethoden van zowel spieren gewrichten als inwendige organen van het gehele lichaam.
Velen hebben als aanvulling nog een aantal malen speciaal snijzaal onderwijs aan de universiteit in Heidelberg gevolgd, waarbij men zelf aan menselijk anatomische preparaten werkt. Hierdoor wordt de kennis van functionele anatomie en fysiologie nog eens behoorlijk verdiept.
De opleiding wordt afgerond met een jaar co-therapie en een afsluitende thesis waardoor een osteopaat dus gemiddeld 7 jaar studeert voordat deze als osteopaat bij de overkoepelende kwaliteitsregisters kan worden ingeschreven als d.o.
Een osteopaat d.o. is een specialist in het behandelen van het menselijk bindweefsel en daarmee dus het gehele lichaam.
Uitgangspunt is dat een osteopaat met alle reguliere en niet reguliere geneeskundige disciplines kan samenwerken en dit ook doet.
Osteopathie wordt vergoed via de aanvullende zorgverzekering.
Februari 2018,
een jonge dame van 20 jaar kwam bij me op consult met haar moeder.
De klachten.
Concentratie problemen op school en verder heel veel buikpijn en pijn in de rug en zich totaal niet lekker in het vel voelen.
Een eerste onderzoek leert me dat het ‘sympatische’ systeem (fight/flight systeem) totaal de overhand heeft.
Elke aanraking is bijna te veel.
De spieren staan als snaren over het lichaam heen getrokken en de buikspieren lijken als van iemand die 40 uur per week buikspieroefeningen doet, zo hard.
Tja hoe ga ik dit aanpakken.
Mijn wijze leraar zei altijd disfuncties opsporen en oplossen.
Find it fix it and leave it alone.
Ja dit is het principe waarop ik als osteopaat werk.
Heel rustig aan ga ik aan het werk Ik vind een overspannen nier regio, een overspannen voor-vertering en een bekkenregio met baarmoeder, eierstokken en blaas die in disfunctie zijn. Rotaties in de heup waren beperkt.
Er was sprake van een ademhaling hoog in de borst en schouderbladen met weinig beweging en een weinig mobiele nek en schedelbasis
Ik besloot bij de schedelbasis te beginnen en bij de bekken regio.
En ik begon met het in oefenen van de meest basale buikademhalingsoefeningen die ik ken.
“Leg de handen op de buik en probeer langzaam zonder inspanning naar de buik te ademen. Probeer te observeren hoe je handen op en neer bewegen. Forceer niets. Geen kracht, geen moeten.”
Na 3 weken was er een vervolgconsult.
Er was behoorlijke reactie geweest op de behandeling, maar er was geen ontspanning, wel was er meer vrolijkheid en de rugpijn wat verminderd.
Het begin was er.
Na de tweede keer even een terugval, met meer klachten. Voor de patiënt een vervelende ervaring, voor mij een teken dat er weldegelijk van alles gaande is.
Na de derde behandeling weer 3 weken later had ik de buik langzaam toegankelijk gemaakt.
Ik ben gericht op het onstspanningssysteem gaan werken.
In technische termen Ik ben op de vagale tonus gaan werken met buikmassages en lymfedrainage technieken cervicaal en craniaal.
Gelijkertijd liet ik mijn patient de inmiddels goed geoefende ademhaling doen en op ieder uitademing zoals bij yoga ontspannen. Dit ging fantastisch.
Er begon een van alles los te komen. Een bewustzijn werd wakker gemaakt. Ineens kreeg ik de omperking, wat voelt mijn lichaam zwaar.
Yessss….. er was contact met het lichaam !
Ik ben nog even doorgegaan.
Ik kreeg deze week (2 weken na de 3de behandeling) feedback van de moeder dat ze een totaal nieuwe dochter heeft.
Ze besloten heeft om met een slow vinyasa yoga (langzame flow yoga op basis van adem ritme) te beginnen omdat ze de oefeningen die ik gegeven had fijn vond.
Concentratie gaat beter, en vrolijkheid is heeft plaatsgemaakt voor vechten en overleven.
Ik zie haar over 3 weken weer.
Nu heb ik ruimte om de diepere weefsels te behandelen, nu met behulp van een jonge dame die contact kan maken met haar lichaam. Dit gaat de goede kant op.
Wat heb ik toch een prachtig vak.
Ben je benieuwd of osteopathie iets voor jouw kan betekenen?
Neem dan contact op tel: 06033179417
Ademhaling is een geweldig middel om je bewustzijn te ontwikkelen.
Tijdens mijn yoga lessen vertel ik nog wel eens een verhaal met de volgende strekking.
Ademhaling is een heel krachtig middel om je bewustwording en fijngevoeligheid te stimuleren en tevens je lichaam weerbaarder te maken.
Aangezien het een yogales betreft betrek ik natuurlijk de chakra’s in het verhaal. De betekenis van de chakra’s wordt hierin ook direct duidelijk en functioneel.
Het gaat om compleet ademhalen.
Ademhalen waarbij je een reis maakt door je lichaam, een ademhaling die je bewustzijn stimuleert.
De techniek van de ademhalen berust op een ademhaling waarbij ontspannen naar de buik geademd wordt en langzaam van onder af het lichaam op gevuld wordt.
De meest complete ademhaling is na lang oefenen een ademhaling waarbij zelfs de bekkenbodem betrokken wordt en vergelijkbaar met een “kleine hemelse omloop” uit de chi-kung(qi-gong) traditie.
Maar daarvoor is veel oefening nodig en zijn er veel tussen stappen te maken.
Te allen tijde is het belangrijk dat een ademhaling met zo min mogelijk inspanning gemaakt kan worden.
Heb je ademhalingsproblemen dan is het de kunst zo min mogelijk inspanning te hebben, en dit vergt natuurlijk oefening en deskundige begeleiding.
Het principe omvat een ademhaling die ontspannen en langzaam uitgevoerd wordt, waarbij tot aan de bekkenbodem gevuld wordt.
Niet echt gevuld met lucht natuurlijk.
Door ontspanning van romp spieren en organen is er meer bewegingsvrijheid voor de longen en ruimte voor het middenrif om zich naar beneden te verplaatsen en de buik organen te masseren.
De buikorganen op hun beurt geven de ruimte en op gebouwde druk weer over aan een ontspannen buiken bekken bodem wand.
makkelijkste positie om deze ademhaling aan te leren is in eerste instantie in lig, maar later zeker ook in een ontspannen zithouding of meditatie houding.
Iedere ademhaling is een samenspel van aandacht en ademintentie.
De adem volgt de aandacht de aandacht volgt de adem.
Als je dit een tijdje doet ga je nuances voelen in je lichaam en is het mogelijk om een reis te maken door je lichaam op het ritme van je adem.
Het verhaal dat ik vertel gaat over een reis van je onderlichaam naar je hoofd.
De reis langs de chakra’s
Je adem komt bij je bekkenbodem aan.
Je basis chakra, de basis van je bestaan, de basis van waaruit zekerheden opgebouwd worden en verlangens op borrelen, die in het tweede (navelchakra) tot uiting mogen komen als verlangens en lust. Dit kan je goed voelen op een uitademing als je aandacht naar de navel afreist. Verlangens om tot ontplooiing te komen, verlangens om je zelf te erkennen, verlangens om van je zelf te houden.
Krijgen de verlangens meer gezichten dan komt de creativiteit van het derde chakra (solar plexus) om de hoek en ga je spelen met verlangens en ideeën.
Creativiteit die gedragen wordt door een sterke basis en groot verlangen krijgt een uitweg in passie en liefde vanuit het vierde (hart) chakra.
Hier mondt alles uit in liefde en acceptatie. Hier vindt je compassie met de wereld.
Liefde vervult het gehele lichaam, je gaat je uiten en laat de wereld horen van je plannen en ideeën.
Je vijfde (keel) chakra communiceert met de wereld over, waar jij voor staat.
Een sterk basisverlangen, creativiteit, passie en communicatie zorgt voor het vormen van visie in het zesde (voorhoofd)chakra, een sterke visie gaat gepaard met het ontwikkelen van intuïtie, en integratie met je innerlijke en uiterlijke wereld in het zevende (kruin)chakra.
Als al deze voorgaande elementen samen komt is je ademhaling volkomen. Al je competenties worden gebruikt en ontwikkeld om je eigen unieke pad vorm te geven.
Iedere volledige ademhaling raakt alle chakra’s en vult ze elke keer met nieuwe ademkracht (chi/ki/qi/prana).
De aandacht volgt de adem en de adem volgt de aandacht.
Op die manier ben ik iedere adem teug bewust van wat er in mijn gehele lichaam gebeurt.
Iedere sensatie van de ademreis van boven naar beneden en weer terug wordt voelbaar.
Oefening van dit bewustzijn ontwikkelt een fijn gevoelig lichaam dat weet. Een lichaam dat je verteld wat het nodig heeft.
Ademhaling vormt een hele belangrijke basis in mijn yogaklassen (freelance en workshops).
Niet alleen losse ademoefeningen in mijn lessen maar juist gecombineerd met beweging in een zogenoemde langzame vinyasa flow (ademhaling en beweging gekoppeld in een flow). Langzaam werken is bij mij het uitgangspunt.
De tijd nemen om ervaringen tot je door te laten dringen.
Iedere beweging zet heel veel in gang in het lichaam. Alleen dat is al een prachtige gewaarwording. Het gevoel van ketens die in gang gezet worden als je een onderdeel beweegt is heel bijzonder.
Echt contact maken met je lichaam en kennis maken met je zelf.
Ademhaling kent heel veel verschillende nuances en gelaagd heden, er zijn heel erg veel verschillende technieken. Bovenstaand is een van de vele mogelijkheden beschreven.
Ook in mijn Osteopathie praktijk besteed ik regelmatig aandacht aan goede ademhaling omdat dit een basis legt voor een goede stofwisseling in de breedste zin van het woord.
Hieronder volgt nog een mooie animatie over een totale ademhaling en een aantal ketens die betrokken zijn. natuurlijk beweegt het gehele lichaam in werkelijkheid mee.
Een goede ademhaling is een geweldige ondersteuning bij osteopathische behandeling van prikkelbaar darmsyndroom ofwel IBS en diverse andere lichamelijke klachten.
Voor een osteopatisch consult kun je bellen met 0633179417 of even via het kontakt menu een mail sturen.
Dit is een veel gehoorde vraag, ook in mijn praktijk wordt die regelmatig gesteld.
Gezond eten is een containerbegrip geworden, het is een bos waarin je behoorlijk kunt verdwalen.
Mijn motto is ook altijd geweest.
Denk zelf goed na, eet waar je je echt goed bij voelt.
Dus voel je je fitter van een bepaald voedingspatroon of niet.
Je hoort mij niet zeggen dat vegetarisch of veganistisch beter is dan een omnivoren dieet.
Ieder mens is verschillend, functioneert anders, ieder mens verteert zijn voeding anders, al was het alleen al omdat iedereen een ander bioom (bacterie bestand) heeft dat de verettering ondersteund. Natuurlijk vereisen ook werk- en inspanningsverschillen andere voedingspatronen. Er is geen standaard recept voor gezondheid.
Maar er zijn wel aanwijzingen wanneer eetpatronen ongezond worden.
En dat kan ook voorkomen bij gezond eten!
Wat? Gezond eten kan ongezond zijn????
Ja dat kan.
We hebben een heel bekend Nederlands gezegde, overal waar je te voor zet is niet goed. Dat geldt ook voor gezonde voedingspatronen.
Maar wanneer wordt het dan ongezond?
Eigenlijk krijg je met de zelfde verschijnselen en symptomen te maken als met andere ongezonde eetgewoonten.
Op het moment dat eten een functie gaat krijgen die je leven gaat beheersen en je gedrag volledig gaat bepalen om jezelf maar te ontzien.
Eten wordt een middel om je beter te voelen door gevoelens weg te eten. Of dit nu een troostgedrag is of een gedrag dat je bijna dwingend drijft tot een gezondheidsideaal.
Als je merkt dat je gedrag je buiten de maatschappij zet, of wanneer je bewust afspraken afzegt omdat je bang bent dat je misschien wel ongezond eten gaat krijgen.
Als je je niet meer kan concentreren op studie of klussen op je werk.
In de gezondheidshype waar we momenteel in zitten zijn mensen geneigd blindelings iedereen maar te volgen die enigszins wat over voeding weet te vertellen.
Vooral gezondheidsgoeroe’s hebben een grote invloed.
Echter goeroe’s verkondigen heel vaak een beeld dat voor henzelf en hun eigen typologie geldt. Zoals gezegd er is geen eenduidig recept voor gezondheid, en daarmee ook niet universeel voor gezonde voeding.
Altijd zul je je af moeten vragen of je iets wel lekker vindt, of je je goed voelt na het eten van iets. Denk zelf na over of iets je bevalt of niet.
Sterker nog.
Het belangrijkste begin is denk ik wees je goed bewust van je zelf.
Ken je zelf en eet bewust.
Met bewust eten voel je hoe je lichaam reageert op wat je eet. En ja, soms is een overstap maken naar een ander voedingspatroon moeilijk. Maar daar kan je hulp bij krijgen als het je echt niet lukt.
Zorg dat je begeleiding krijgt van iemand die oog heeft voor wat jij als individu nodig hebt en niet wat de boeken voorschrijven.
Jij als individu bent de richtlijn!
Jouw lichaam bepaald wat goed voor je is, en dat merk je.
Word je ergens fit van en je voelt je energiek, je ontlasting is regelmatig 1 tot 2 x per dag en zonder problemen en zonder geur dan mag je jezelf een schouderklop geven.
Word je misselijk of krijg je de zogenaamde after dinner dip van een gerecht dan is dat niet voor jou!!
Ben je na je maaltijd direct alweer bezig met de samenstelling van je volgende gezonde gerecht maak dan eens een pas op de plaats, en besef je zelf wat je doet.
Zorg dat je niet in een orthorexia patroon terecht komt.
Ja je leest et goed het heeft een naam! Orthorexia nervosa, dwangmatig gezond eten waar je ongezond van wordt om dat je heilig gelooft in de informatie die je krijgt over bepaalde diëten. (Het is overigens bij de reguliere wetenschap nog geen erkend ziektebeeld, daar is het nog veel te vroeg voor.).
Het gevaar van orthorexia ligt hem vooral in het feit dat men door bepaald strikte gewoonten voedingsstoffen gaat missen en verschijnselen van te korten gaat vertonen.
Als je energie alleen maar minder wordt of je merkt dat je andere klachten ontwikkeld stop dan.
Ga weer eten waar je vrolijk van wordt.
Belangrijk is om te beseffen of je een bepaalde dwang voelt.
Dwangmatig gedrag is altijd een waarschuwingssignaal dat er iets anders aandacht nodig heeft.
Ga in gesprek met iemand die werkelijk holistisch denkt en doet. Vraag anderen wat zij normaal vinden, het is belangrijk dat je niet in een afzonderingspositie komt, waardoor eenzaamheid je verder drijft in je gedrag. Eenzaamheid blijkt eetstoornissen in stand te houden en zelfs te verergeren om dat je geen referentie patroon hebt. Vraag om hulp.
Mijn boodschap blijft als altijd.
Wees eerlijk naar je zelf en voel of eten je goed doet en of je er vitaler van word.
Jouw lichaam bezit de wijsheid. Aan jou de taak om die te leren verstaan. Ik kan je hierbij helpen
Hoe weet je of je gezond eet ?
Je vitaliteit vertelt het je.
Vele mensen ervaren al verbetering van levenskwaliteit na 3 a 4 osteopathie behandelingen.
Bel voor informatie of een afspraak 0633179417
Hoofdpijn je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk vanaf !!!!
Hoofdpijn kent vele oorzaken.
Hieronder volgen een aantal goede bekenden vanuit mijn osteopathie praktijk maar de lijst is natuurlijk veel langer.
Als er vragen opkomen naar aanleiding van onderstaande dan kan je me altijd bellen : 06 33179417of kontakt opnemen via het kontaktformulier
Stress is natuurlijk wel de bekendste en meest genoemde oorzaak in het alledaagse leven.
Pijn die van af de nek opkruipt naar achterhoofd en van daaruit verspreid en zich langzaam aan steeds meer aandient tot dat het onhoudbaar wordt of juist zeurend en drammerig.
Nekspieren raken vaak gespannen bij stress. Een verkeerde zithouding achter de computer en op getrokken schouders zijn vaak aan te wijzen als in het oog springende oorzaak.
Een verkeerde zithouding geeft een onregelmatige trek op de ruggenwervel, in deze ruggenwervel zitten vliezen die rechtstreeks in verbinding staan met het zenuwstelsel en dus de hersenen.
Onbalans en tractie op deze vliezen kunnen pijnlijke irritatie veroorzaken in het hoofd.
Opgetrokken schouders die steeds maar de nek aanspannen.
In de nek en schouders zitten spieren die continue aan het achterhoofd trekken met irritatie en pijn tot gevolg.
Maar stress is een breder begrip.
Stress is ook overbelasting van structuren waarvan je niet zo gauw bij stil staat.
Heb je een nieuwe beugel of dit nu een metalen binnen- of buitenbeugel een plastic invisalign beugel is. Allemaal trekken ze aan je kaken, je aangezichts-beenderen en aan je schedel beenderen.
Van binnenuit wordt er aan allerlei spieren en zenuwen getrokken die een uitstralende pijn hebben naar het hoofd zoals de zijkanten en het achterhoofd.Heb je hoofdpijnklachten sinds je een beugel draagt of als deze bijgesteld is?
Ik merk regelmatig dat klachten heel snel afnemen bij patiënten met een beugel als ik ze behandeld heb.
Maar wacht even ook boren en tand- of kiesextracties kunnen veel spanningen op de schedelbeenderen en schedelnaden veroorzaken, die op hun beurt hoofdpijn veroorzaken.
Als osteopaat kan ik met speciale zachte technieken de opgebouwde spanningen in het hoofd verzachten en in evenwicht brengen zodat ze niet zo’n pijnlijke impact meer hebben.
NB: Bovenstaande verschijnselen kunnen ook pas jaren later optreden omdat bepaalde bewegingsbeperkingen soms maar langzaam doorwerken. Bevrijding van die beperkingen is wel vrij snel merkbaar overigens.
Door Stress van het werk of van bepaalde eetpatronen kunnen de darmen verstard raken en aan bewegingsvrijheid inboeten.
De darmen hebben een hele nauwe relatie met de hersenen via het onwillekeurig zenuwstelsel, de z.g.n. hersen-darm-as.
Met speciale mobilisatie technieken voor de darmvliezen geef ik het darmstelsel de bewegingsvrijheid terug waardoor eventuele buikklachten maar ook hoofdpijn kan worden opgelost.
Soms wordt behandeling aan de darmen vergezeld met een voedingssuggestie, afhankelijk van de bevindingen.
Wanneer de darmen niet vrij kunnen bewegen, kan dit zorgen voor veel uiteenlopende klachten.
Buikorganen moeten vrij kunnen bewegen en zeker niet gespannen aanvoelen.
Als ze gespannen zijn en de beweging wordt beperkt door spanning of zelfs kleine verklevingen, kunnen er klachten ontstaan zoals bijvoorbeeld constipatie, buikpijn, darmkrampen of prikkelbaar darmsyndroom om er een paar te noemen.
Maar ook rugpijn vindt zijn oorsprong vaak in bewegingsverlies van onze darmen.
In de praktijk merk ik vaak dat veel onbegrepen klachten opgelost worden door de bewegelijkheid van de darmen te verbeteren.
De normale bewegingen van de buikorganen staat onder invloed van het eigen autonome zenuwstelsel en uit zich in de peristaltiek, maar ook onder invloed van de vliezen waarin ze opgehangen zijn in de buik.
Een goede ademhaling waarbij de buik betrokken is heeft een grote invloed.
Even als de darmen speelt de lever een belangrijke rol bij hoofdpijn.
Een verminderde beweeglijkheid van dit orgaan leidt tot vermindering van zijn mogelijkheden om zijn functie uit te oefenen. Zoals bijvoorbeeld afvalstoffen filteren, gal maken en zo zijn er nog minimaal 500 functies die de lever uitvoert.
De lever wordt stugger en het omhullende vlies gaat irriteren. Ook dit vlies ontvangt zijn zenuwen uit de nek.
Door de irritatie van levervlies en zijn innervatie kan hoofdpijn ontstaan.
Hoofdpijn ontstaat vaak doordat het lichaam zijn gifstoffen niet goed kwijt kan, omdat de nieren wellicht niet meer zo goed in hun omhullende weefsel kunnen bewegen door de opgebouwde spanning in het lichaam. De hersenvliezen worden hiervoor dan onder anderen een tijdelijke opslagplaats. Dit komt nog vaker voor als er niet genoeg water gedronken wordt.
Concentratie- en slaapvermogen kunnen verslechteren.
Door de beweeglijkheid van de lever, de nieren en de darmen te verbeteren als deze als belangrijkste disfunctie bevonden worden is het lichaam sneller in staat beter zich van de opgehoopte gifstoffen te ontdoen.
De hoofdpijn zal snel minder worden en minder vaak terugkomen of beter nog vrijwel weg blijven.
Hierboven zit u mooi bijeengebracht waarom een osteopaat het gehele lichaam onderzoekt bij aanwezigheid van klachten zoals bijvoorbeeld hoofdpijn.
De oorzaken kunnen divers zijn. En met de oorzaken kunnen klachten zich even divers uiten.
Uitgangspunt voor mij als osteopaat is dat een lichaam zich daar uit waar dat mogelijk is dus daar waar de fysiologische mogelijkheden zich voordoen
Bewegelijkheid is een basisprincipe waar de osteopaat zich mee bezighoud. Gebrek aan beweging resulteert in een gebrek aan functie uitoefening wat op zijn beurt dus weer klachten patronen kan veroorzaken in het gehele lichaam.
Een osteopaat is gespecialiseerd in het herstellen van beweging in het bindweefsel-, steunweefsel en organen.
Neem gerust contact op als je vragen hebt over osteopathie.
Heb je zelf hoofdpijn of onbegrepen andere klachten die maar voortduren.
Blijf er niet mee rond lopen.
Jij wilt er toch ook van af?
Laat je onderzoeken en ervaar wat een osteopathische behandeling je brengt. Tel:06 33179417
zelfs de bekkenbodem betrokken wordt en vergelijkbaar met een “kleine hemelse omloop” uit de chi-kung(qi-gong) traditie.
Echter goeroe’s verkondigen heel vaak een beeld dat voor henzelf en hun eigen typologie geldt. Zoals gezegd er is geen eenduidig recept voor gezondheid, en daarmee ook niet universeel voor gezonde voeding.
of juist zeurend en drammerig.
Heb je hoofdpijnklachten sinds je een beugel draagt of als deze bijgesteld is?